XS.UZ
Через диалог — к доверию О мерах по дальнейшему развитию отрасли пчеловодства в республике Глава Чеченской Республики посетил Самарканд и Бухару Надлом на линии роста «The Wall Street Journal» о «движущей силе» изменений в Центральной Азии Волшебный мир книг Величие всемирного значения Неисчерпаемый кладезь духовности История оживает в древней Хиве Президент Республики Узбекистан принял главу Чеченской Республики О создании фонда развития культуры и искусства при Министерстве культуры Республики Узбекистан О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Узбекистан Жить с заботой  о народе, служить народу — самая главная задача Глава Чеченской Республики в Узбекистане Фундамент стратегии будущего Общение с депутатом в режиме онлайн Осенние премьеры в Большом Купил книги — получи цветы Чешский ансамбль в Бухаре Сплоченная дружина опытного тренера Войти в реку дважды  Экономическое развитие, туристский потенциал и социальная жизнь Хорезма поднимутся на новый уровень  Сессия Хорезмского областного Кенгаша народных депутатов О назначении Сабирова И. М. на должность хокима Хорезмской области  Текстильная промышленность Узбекистана представлена в Италии  Семье в бизнесе многое дается Дирижер информационных систем  Есть лицей у МВД Экспертизу проведут в регионе Продуктивно работают, изобретают
  • 21 Февраль 2017

Тренировки за пределами возможного

Паралимпиада — высший международный форум спортсменов с ограниченными возможностями. В Рио-де-Жанейро узбекистанцы громко заявили о себе, завершив игры с 31 медалью. Они обновили шесть мировых, семь паралимпийских и двенадцать азиатских рекордов. Это второй результат среди стран Азии, небывалый успех, учитывая, что в Лондоне в копилке республики была лишь одна серебряная награда, завоеванная дзюдоистом Шарифом Халиловым. Время доказало эффективность разработанной в Узбекистане поэтапной программы повышения мастерства спортсменов, подготовки к важнейшим стартам четырехлетия.

В числе победителей есть и представитель Навоийской области легкоатлет Хусниддин Норбеков. В метании диска его лучший результат — 59,75 метра, что почти на три метра дальше мирового рекорда. Ближайший соперник — литовец отстал на 6,25 метра, а представитель Поднебесной, автор предыдущего рекорда, в этот раз стал лишь третьим. 

В 2012 году в столице Великобритании мы остановились в шаге от пьедестала почета. Тогда решили, что отныне будем работать до победного. Усовершенствовали методику тренировок, стали развивать скорость, выносливость, а главное — добиваться стабильности результатов. В первое время видимого прогресса не наблюдалось. Только через год на тренировке Хусниддин отправил диск почти на полтора метра дальше, чем на Паралимпиаде в Лондоне. В 2014-м Норбеков удостоился «золота» на Параазиатских играх в Инчхоне, завоевал лицензию в Рио. Уверенности придала победа на чемпионате мира в Катаре. 

С двух предыдущих Хусниддин возвращался с «деревянной» медалью — так спортсмены прозвали четвертое место. Совсем немного не дотянул до награды в 2011 году в Новой Зеландии, спустя два года во Франции. За год до поездки в Бразилию он прервал череду неудач. И вот сегодня его пример вдохновляет сотни молодых людей, в том числе и с ограниченными физическими возможностями. 

В 2010 году, когда региональное отделение Национальной паралимпийской ассоциации только открылось, в Навоийской области насчитывалось не больше десяти человек, которые посвятили себя профессиональному спорту, имея ограничения по здоровью. Спустя семь лет их число достигло 80. Они занимаются плаванием, легкой атлетикой, дзюдо, футболом, пауэрлифтингом и параканоэ. Для этого имеется необходимая тренировочная база. К примеру, в физкультурно-оздоровительном комплексе «Кимёгар» соорудили два сектора для толкания ядра и метания диска. После Паралимпийских игр в Рио решено создать на площади почти в один гектар полноценную базу для легкоатлетов. 

За Норбековым подтягивается и перспективная молодежь. Так, Бектемир Хасанов и Гулчехра Абдиева имеют неплохие шансы попасть в состав национальной сборной. Свои силы пробуют еще двое ребят — Шахбоз Ражабов и Ориф Баратов. Все точки над «i» расставит первенство Узбекистана, по итогам которого и сформируется список претендентов на участие в чемпионате мира в Лондоне и других международных турнирах этого года. Эти спортсмены достойны уважения, они выкладываются на тренировках, а их сила воли и целеустремленность порой поражают. День за днем они доказывают, что человек сам определяет рамки своих возможностей.

 

Игорь ШИШКОВ,

заслуженный тренер Республики Узбекистан.

Навоийская область